逢人就介绍“人参醋”的保健作用，自己却未曾体验过，每年都买人参，主要是给老父老母泡醋服用，自己还是吃人参丸或者炖人参汤喝。但是从上周开始，我意外地有了体验，因为忘记了炖汤，想着还存放着半瓶子人参醋，就随便喝了一点，想不到有了意外的收获。 大概从今年夏季开始，觉得手指和脚趾发冷，房间里开了空调就不能穿凉拖鞋了，否则趾间紧冷紧冷的，像接触冰块，所以整个夏季都穿包脚的皮拖鞋，一到秋天就得穿棉拖鞋了。手指也是，去健身房快走，摆手的幅度大了，指间也是紧冷的，冷得收紧的感觉，不得已去买了副露指锻炼手套，戴上好过些。 一直是不怕冷的人，还以为火气开始衰落了，或者因为年龄上去了，血脉不和，去药房买了舒筋活血酒喝，有点效果，但没有持续。自入冬以后，脚…

气味可以治疗疾病，中医西医都有这方面的理论和实践，临床上有用花香治疗或者辅助治疗精神类疾病和若干慢性病的报道。带香味的精油可以治疗小病，消除疲劳，愉悦精神，坊间也常有耳闻，所以城市里到处都有卖精油的店铺，香薰的广告温馨迷人。 然而世间道理是可以反过来想的，事物因为什么来，也可以怎么去。香气固然可以治病，而腐败恶臭的气味，同样可以引起疾病。和气味沾边的PM2.5可以致病，社会上早已有共识，但是日常生活中的秽臭对人体的伤害，多数人是不显性的。 我从小有过敏性鼻炎，鼻子对香气不敏感，但对臭气敏感，家里有什么东西坏了，通常是我先察觉，很多朋友香烟藏霉了，我一闻就知道了。年轻和父母同住，一次母亲切开一只冬瓜，发现肉色异常，让我去闻闻是否坏了？…

快要过年了，父亲的身体一直棒棒，我希望的两年健康生活目标，应该没有问题了。但是没问题时就有问题，老父身体好了，脾气也就大了，听不进规劝，从而又出现了下滑趋势。 父亲的身体恢复情况，绝对比预期的好，面色、神态、胃口和睡眠都很好，最近几个月连感冒、咳嗽都没有过。饮食早已经不忌了，都85高龄了，癌后肝胃都手术过，想吃什么就吃吧，适当注意就是了。他活动也正常，每天户外走一个多小时，每月两次去庙里敬香，自己去医院里配药，还常和母亲去亲戚家走访，完全是正常人生活。 然而福兮祸兮，最近病情出现了另外一方面转变：因为体质上基本恢复，父亲的心理状态也悄悄变化，老年人的固执又重新回来，喜欢听人说好话，不太爱听我的规劝了。前两次生死关头时，父亲对我绝对依…

公司开会时，收到今年放假的信息：国务院决定，今年的“除夕”不再是国定假了。大家一阵吁然，“除夕”怎么啦？这才放了没几年假，说收就收了。当然可以理解的，现在抓过年廉洁，淡化一下过年氛围，也是一种价值取向。 轰轰烈烈的过年，一直是民间的一道景，焦点正在于“除夕”，年夜饭的地位至高无上，近年又从家庭溢出到了社会，“单位年夜饭”的风气，从公司蔓延到机关团体。饭局中还有发的，各种各样的“奖品”，一浪高过一浪，“朱门酒肉臭”，过年正逢时。因为“单位年夜饭”有交集，一到过年，很多人就饭局不断了，于是“单位年夜饭”的日期也越来越提前，腊月的下旬，城市的饭堂食肆，基本是座无虚席的。 这样的情势中，把“除夕”立为国定假日，是“民生”的主题，很少有人说不…

时下上海人气最旺的地方，除了超市、房产交易中心、机场、火车站和著名餐厅，大医院和美领馆也不拉下几步的。上周六去瑞金医院验过血，那一排近十个抽血台，都有点工业化的味道了，像化验流水线。我领取的号码是1300多号，每天有成千上万人的人在这里验血，想想也壮观！ 本不想去凑热闹的，但是之前到一家冷清一点的医院做健康年检，查出一身病来。尿素氮88，血沉26，血液粘稠度和甘油三酯都很高。觉得不对劲，决定隔一周换一家医院复验，如果是同样结论，身体就要大修了。尿素氮高，说明肾脏有了损伤；血沉虽是非特异性诊断指标，高了总是有“潜伏者”的；血液粘稠度高就不说了，各种“梗”的可能性在蠢蠢欲动。原有高血压史，这些指标的异常，不可以轻慢。 但是有点怀疑，这一…

儿子春节后要去美国开年会，我们就全家一起去美国过中国年了，让儿子订了赴美的飞机票，1月30日大年夜出发。 如今去美国签证容易多了，但面谈还是必须的，朋友在网上为我们预约了今天下午两点，到南京西路梅龙镇的签证处面谈。事先告知，除了瓶装水之外，拎包、相机、手机、电子表及香烟、打火机等都不允许带。 先在大楼后面的小马路上排队领号，确认核验签证事项，再度被告知不能带的东西。排队的时候，一个外地青年和办事员发生了争执，说是那青年动手了，只见办事员飞身跳出马路栏杆，两个人在路上厮打了起来。 感慨态度最差的就是自己同胞了，2004年办过赴美签证，美国官员的态度都很好，就是中国雇员不耐烦，今天干脆见到打架了，在国外机构工作的边缘人格，使他们的语气和…

真的恐怖极了！昨天下午上海的天空，差不多是地狱之光，黑暗得让人的心里发怵。本来“下午2点半”（PM2.5）到300就是重度污染，到350是严重污染，这都破600了！普陀那一角更是破了700大关！这算是什么级别的污染呢？ 昨晚上同学聚会，不忍心开车出去了，但坐地铁要走一段路，在室外又不敢呼吸，就回家找了一个口罩戴上，还是年初为了去日本御寒买的，想不到现在本地有用。几十年不戴口罩了，感觉有些黯淡，因为明明白白地知道，这种口罩是不抵抗“下午2点半”的，但还能怎么办呢？ 市区主要马路的道口，有一些手拿旗帜维护交通秩序的人，在浓重的雾霾中显得十分可怜。这是为了应付上面来的“文明城区”评比检查组，该不该这样做就不说了，但这样严重的雾霾天，为什么…