旧文新栖,山水人间,慢慢读来。

今日日期

星期

上海 · 天气加载中

“原地踏步”的学步意义

   

寻常事常有不寻常的道理,譬如走路,都感觉城里人走路和农村人的步态不一样,但要说出怎么不一样的具体来,非得要做一阵子功课的。很多年前,这个问题我苦想了好久,后来答案也找到了,就是农村人走路以走“八字步”的居多,而且上身的左右摇摆度相对比较大。

   

我进而还找出了形成“八字步”的原委:因为农民的肩上要负重,所以挑担走路时上身必须得晃,以稳定重心。同时,“八字步”也比较受力,负重走路时比较稳。上身的晃和“八字步”的原理基本是一致的,都是为了受力和重心,一旦习惯以后,步态也就形成了。而且因为祖祖辈辈的示范,即使没有负重,后生邯郸学步,走路的样子也会和父母差不多。

   

走路是一种本能,但是怎么样才走得合适,走得好看确是需要经过训练的。在盛行“学农”,甚至知青上山下乡的岁月里,城里人的四体不勤和五谷不分是一件被人耻笑的事,不会挑起担子走路就更加了,不是肩上压不住,就是脚下走不稳。因为不会走“八字步”,肩上的担子就会左右来回晃了,所以有一阵子,“八字步”还是时髦的步态。当然,时下农村里挑担的也少了,很多人一工作就进了城市,所以现在农村里的“八字步”和上身晃的现象也渐渐少了起来。

   

少,不是没有。只要一个城里人和一个农村人并肩走在前面,在后面有心观察的人多数还是可以看得出步态的不一样的。步态真的很微妙,问题已经不是农村人为什么走“八字步”了,而是城里人为什么走“一字步”?

   

其实现在所谓的城里人,也就是早一些时候从农村出来的人,那么他们的步态是否可以因为不再需要负重要改变?答案是肯定的。尽管还是有一部分人在继续迈着他们的“八字步”,因为步态是一种习惯,但总体上城里人走的已是“一字步”了。

   

为什么城里人走路上身不晃,步态不是“八字步”呢?这个问题我想了好多年,基本是循着负不负重的思路去解的,认为那是一种自然的适应。直到最近,一个偶然的机会触动灵感,我才茅塞顿开:因为城里人普遍接受了一种训练,“八字步”就开始被矫正了。

   

公司隔壁的大楼里住了一个团的军人,负责世博的安检,每天穿便服出去执行任务,但依然排着整齐的队,迈着统一的步伐,两手握拳甩得很开,雄赳赳的样子很精神。这样一支队伍从背影看去是分不出城市兵和农村兵的,我搁了很久的一道题目最终被解开了。

   

原来,步态是可以训练的,其基本课程就是平素不起眼的队列操,特别是平常看去最无聊的“原地踏步”,恰恰就是改变“八字步”的关键。记得小时候练原地踏步,体育老师吹着哨子喊着“一二一!”地控制节奏,时不时地会提醒学生们“把脚抬高!一二一!”或者“双手摆开,一二一!”。那时候,我们都觉得老师很烦,原地踏步是项最无聊的体育训练,我们喜欢“齐步走”。可谁知这“原地踏步”竟是训练我们形成城市步态的最基本的课程,军人的步调一致,就是通过“原地踏步”训练出来的。

   

“原地踏步”是典型的大腿带动小腿的动作,我注意到,如果一个人把小腿抬到一定高度再踏下去,是很难形成“八字步”的。所以即使原来走“八字步”的人,在接受了一段时间规范的原地踏步训练以后,步态也会变成“一字步”的。同样,“双手摆开”的动作也很科学,双手一旦摆开,上身也就平衡不晃了。“原地踏步”的作用如此明显,以致于经过一段时间的队列操训练以后,一支队伍的精神面貌就可以明显地获得改观了。

   

可惜了,读书这么多年,“原地踏步”不知踏了多少次,就没有一个老师给我们讲过其中的道理。可能就是过去“邯郸学步”的成语讲多了,才没有人去深究学步的意义。久久久久,我们只是机械地被要求“原地踏步”着,只知道是为了步调一致,直到今天我才悟出其中还有更深一层的意思,呜呼。

   

明白了队列操和“原地踏步”的作用和意义,我就明白农村教育和城市教育之间的差距了。从某种意义上讲,农村学校的体育师资要弱于文化师资,一般小规模的学校是没有受过系统专业训练的体育老师的,体育课通常就由文化老师兼上的。老师们也很少像城市学校那样不厌其烦,反反复复,吹毛求疵地让学生练队列操或“原地踏步”的。当然也有可能学生自己不讲究,或者辍学,这样“八字步”也不容易得到矫正,上身还是容易晃动了。

   

理清楚步态的原理有点吃力,这是把简单问题复杂化了,但发现了“原地踏步”的步态矫正作用,心里还是高兴的。看似没有道理的一个简单动作,道理其实不简单,凡事一有心,意义也就别有洞天了。在农耕社会里,学步的美学意义不大,所以“邯郸学步”是要被耻笑的。但是现代社会里,走路就不是天成,队列操是人人要练的。专业点的模特还得练“猫步”呢。现在知道,平常人要想走路走得好看,只需认真练好“原地踏步”就行。

转发此文

分享到微博
微信扫码分享

用微信扫一扫,或复制链接转发。

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注