今日冬至，农历二十四节气之一，也是一年中北半球白昼最短的一天。
这是一个大日子，在这一天，中国人有很多讲究。
大众概念，农历“冬至起九”，“一九”从这一天开始数数，接着就是三九四九，一年中最冷的日子到了。
传统的“冬令进补”，也以冬至为起跑线，各种各样的进补方案，很多与冬至有关。
冬至还是“祭祖日”，地位和“清明”差不多，从前人家都要这一天置办“冬至羹饭”，现在人则在这一天祭扫或安排落葬。
感觉“冬至”真的有点特别，对应的另一极“夏至”，除了“起伏”，就没有这么多讲究了。
是不是与古代的阴阳学说有关？冬至在阴阳消长和更替中，有着极重要的地位，古曰“冬至一阳生”。
历法上这一天是“起九”，最冷的日子还没有到。但从阴阳消长互生的层面上讲，阴气极重之时，“一阳”（小阳）也在悄悄地滋生了。
从前唱歌“三九严寒何所惧，一片丹心向阳开”，和文人的“冬天来了，春天还会远吗”，其思维的线条，都是“冬至一阳生”的发挥。
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