出游前准备，鞋子一定要合适。年轻时不要紧，日常穿的皮鞋，出游想不着换的。
上了年纪就不行，穿皮鞋容易疲劳，脚趾还容易打泡。还因为疲劳或皮鞋的原因，容易崴脚和打滑摔倒，所以老早就改穿跑鞋了。
穿跑鞋走路轻松且跟脚，走长路不累，脚也不打泡，更不容易崴脚。因为跑鞋的设计科学，兼顾了这些因素。
就说脚打泡，我们从小受教育，说是缺乏锻炼，脚皮细嫩，稍走点路就打泡了。所以小时候练“铁脚板”，晚上班干部学解放军，为同学挑脚泡。
前几年才知道，起脚泡主要是因为潮湿，鞋子合不合脚是另一码事，有谁会穿不合脚的鞋子出行？
走路脚出汗，早先的鞋（包括解放鞋）排气排汗都不理想，脚皮被水分泡软就起了泡。现代跑鞋的设计讲究排气，汗随气散，就不容易打泡了。
而且，现代跑鞋的鞋底花纹，大都注意到了防滑，在湿滑地面走不容易滑。鞋底还往往比鞋面宽了一点，就那么一点，让崴脚的风险大大降低。
但是跑鞋是“旱鸭子”，下雨天就麻烦了。它的排气排汗设计，逢雨就说短板，雨水或地面余水容易反渗进鞋内，没走几步，袜子就湿了，还不如皮鞋。
去年游英伦，在巨石阵遇大雨，跑鞋一下子就湿透了，很不舒服。虽然有备用鞋，只怕再遭雨，所以路过鞋店就买了双不怕雨的“户外鞋”。
可惜我买错了。语言交流不顺畅，可能我没表达清楚，也可能是小镇鞋店的营业员会错了意，卖给我的是登山鞋。当然去年我还不懂，觉得“户外鞋”就对了。
今年才知道，户外鞋分“登山”和“徒步”。登山鞋厚重，那年去北海道趟雪，到瑞士登雪山，我穿的就是登山鞋，防滑且一点不觉得冷。
前不久从网上知道，户外大类中，另外还有“徒步鞋”，相对比登山鞋轻便，防雨且防滑性能好，适合走长路。
鞋子的道理：软底休闲鞋，适合短途散步，舒适性好。硬底鞋则走长路好，越走越舒服。这道理我验证过，因为跑鞋也分硬底和软底两种，出游都穿硬底鞋。
所以这回要准备“徒步鞋”，出行在外，鞋子要防滑防雨，更要方便走路。年纪大了，装备一定要讲究。在伦敦时我注意过，当地人大都穿户外鞋，因为伦敦多雨。
鞋分硬底和软底，脚打泡是因为潮湿。这些知识我都是向儿子学的，年轻人涉猎广，新知识多。鞋子中的科学道理，大都是老外在研究。
我们的认知，只是从布鞋到跑鞋（传统跑鞋），工作后穿皮鞋，老了为图舒服，改穿现代跑鞋。鞋子的科学基本不知，也不求甚解，合脚就行。
但鞋子中的道理，就是山外有山，我们不知道的实在太多。而且因为不知道，已委屈了自己很多年。
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