35年增高了9厘米

新闻报道：中国人在过去的35年里，平均身高增加了9厘米！

平均身高不是平均寿命，这增加的9厘米中，我等已完成长个的，都要排除在外。

1985年起算的数据，揭示了科学硬道理：在过去的35年里，我国人民逐步吃得好了，营养水平大改善。

如果把9厘米倒过去看，也说明在1985年以前，我们普遍吃得贫瘠，食物含蛋白质的水平LOW！

蛋白质对身高很重要，2014年游贵州的岜沙苗寨，那里人的身高，普遍不到1.5米。因为一年四季吃稻米，蛋白质摄入很少，世世代代进化下来，个子就浓缩得越来越矮了。

看过BBC拍的纪录片，人类进化从游猎到农耕，食物中的蛋白质越来越少，个子也就越来越矮。过去一直说日本人矮，他们也是以稻米为主食，蛋白质摄入得不够。

二战以后，日本人的身高增长得很快，我们当时因为不了解，还嘲笑人家是混种使然。

真实的故事是经济发展后，饮食X贯改良，日本人崇尚西方，加上科技进步，国民的蛋白质摄入普遍提高，矮日本也就成为了过去式。

曾经我们笑西方人茹毛饮血，却不晓得，肉食中都是蛋白质，所以个个都人高马大。

想想八十年代前，我们一日三餐米饭就蔬菜，每周开个荤，牛奶只是少数人的福利，食物中的蛋白质匮乏得可怜，所以人都长不高。

以当时宣传，我们这已经是在糖水泡大了，还幸福感满满。成年加改开刷脑后才明白，光糖水泡还有害，长身高和脑子，有赖于蛋白质。

所以，35年增高了9厘米的数据，说明了我们曾经吃得有多差。事实胜于雄辩，更胜诡辩。