昨早起觉上颚左侧浮起有微痛感，明白这是感冒前兆。
经验告诉我，感冒初起往往是鼻痒喷嚏，或上颚肿痛，抑或咽干疼痛。如果不能及时阻止，接着就是感冒全套。
普通的鼻病毒感冒，是自限性疾病，从开始到自愈，大约7-10天。
可下周三我要飞甘南，感冒会影响别人，去海拔3千多米的高原，感冒不是小事。
马上盐水洗鼻阻断，五天前因为妻子感冒鼻塞，我已经每天洗鼻两次预防，但是没能防住，要加多洗鼻次数。
妻的感冒被及时阻断，因为要去儿子家带孙女，所以一天五六次洗鼻，让已患部位病毒减量，保护未患部位，没让病毒蔓延。
孙女的洗鼻预防也成功，这回没有中招。
她之前几周出去夏令营，回来有咳嗽，阿娘及时为她洗鼻，又热水冲项背（太阳经通鼻），成功没让发作。
所以这回祖孙俩洗鼻，阿娘为病毒减量，阻断感冒病程；孙女为预防。
但我这出现了漏洞，两个人吃喝睡都在一起，病毒影响频次多。
只有多洗鼻，每2小时一次用等渗盐水洗鼻，同时注意休息和多喝水。
等我第二次洗时，左上颚痛已经加重，幸好调整及时，下午才开始缓解，说明2小时一次阻击有效。
今早上起来，上颚痛已消，用舌头顶才有微感，阻击已经成功，已经发生的部分，肯定要走完全程，但周围都已护住。
接着每天两三次维持，直到上颚完全无感。
觉得洗鼻对于感冒，可用一句话总结：有（感冒）则减之，无则加勉（预防）。
洗的次数多少，视情况轻重而定。
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