暑期防腹泻秘招
夏至一过,伏气开始问候,大汗淋漓,需要及时补充水分,水和饮料的消耗也就大了。再过不久,暑假即将开始,不少朋友打点着出去旅游。想给大家提个醒:预防感冒多洗鼻,夏季预防拉肚子呢?应该在进食半小时内少喝水或者不喝水。 暑期人体胃肠功能弱,又喜贪吃生冷食品,或因疲劳后睡眠着凉,拉肚子是常发生的事。特别是去沿海城市旅游,吃海鲜喝冰镇啤酒,爽则爽矣,坏肚子的比率很高。居家致病,已属难熬,如出门在外,更是急煞人的事,虽然大家出门随身会带些止泻药,那也只是控制病情,避免小病酿成大病,痛苦和不方便还是一样的。而且自己不舒服,还得连累同伴,好事也就扫兴了。 自己曾经有两次这样的经历,一次是从桐庐经杭州回上海,早餐吃的肉包子可能不新鲜,到杭州已经是腹痛水…
